Thứ Bảy, 20 tháng 9, 2014

Canh hến nấu rau muống

Nguyên liệu cho bữa canh hến 4 người ăn dễ chuẩn bị : 100 g thịt hến, 1 bó rau muống, ớt, hành, gia vị.

DSC-0234-3293-1406599409.jpg

Những nguyên liệu dễ tìm ở chợ hoặc siêu thị. Ảnh: Khánh Ly

Món canh hến rau muống không khó nấu nhưng cần lưu ý vài điểm. Hến mua về ngâm với nước vo gạo trong 30 phút cho nhả chất cặn. Rửa sạch, để ráo rồi ướp thịt hến với dầu ăn, bột nêm, muối cho thấm gia vị. Rau muống nhặt lấy phần non, thái đoạn vừa ăn, rửa sạch, để ráo nước.

Khử dầu chín, cho hành băm nhỏ vào phi vàng, cho thịt hến vào xào thơm. Kế đến, thêm nước sôi vào, tác dụng hạn chế mùi tanh của hến. Cắt ít ớt tươi cho vào nước canh nhằm trung hòa các vị. Vớt bọt, chờ nước sôi đều thì cho rau muống vào nồi, chú ý để lửa to để rau chín xanh đẹp mắt. Nêm lại gia vị, tắt bếp, không nên nấu quá lâu, rau chín mềm sẽ không giữ lại độ giòn, ngon.

DSC-0484-JPG_1406600376.jpg

Canh hến ăn ngon lúc nóng. Ảnh: Khánh Ly

Khánh Ly

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét